L'état de transe hypnotique est un état naturel de conscience modifiée que vous expérimentez quotidiennement, similaire à l'absorption dans un film ou un livre. C'est un état de relaxation profonde où votre esprit devient plus réceptif aux suggestions positives, tout en restant parfaitement conscient et en contrôle.

Oui, à condition de le vouloir. L'hypnose est une capacité naturelle que nous possédons tous, comme la capacité à rêver ou à nous concentrer.

La qualité de l'expérience dépend principalement de votre ouverture et de votre volonté à participer au processus.

La plupart des personnes décrivent une sensation agréable de détente profonde, une conscience accrue, et parfois une perception altérée du temps. Vous entendez tout, pouvez parler si nécessaire et restez en parfait contrôle. Beaucoup comparent cette expérience à un état méditatif profond.

Tout dépend de votre objectif. Pour des problématiques simples, l à 3 séances peuvent suffire. Notre programme MÉTAMORPHOSE comprend 6 sessions pour une transformation complète. Notre expérience montre qu'un programme de 8 séances permet d'obtenir les changements les plus profonds et durables.

Absolument! Les études démontrent une efficacité comparable entre les séances en ligne et en présentiel. De nombreux clients rapportent même se sentir plus à l'aise dans leur environnement familier, ce qui facilite l'entrée en état d'hypnose.

Cette inquiétude est naturelle, mais sachez que votre inconscient est bienveillant et protecteur. Si des souvenirs remontent, c'est uniquement parce que vous êtes prêt(e) à les traiter. Notre approche est douce et respectueuse, et vous êtes toujours en contrôle du processus.

Installez-vous dans un endroit calme et confortable où vous ne serez pas dérangé(e). Utilisez un casque audio pour une meilleure immersion.

Assurez-vous d'avoir une connexion internet stable et d'être dans une position confortable pour vous détendre pleinement.

Actuellement, l'hypnothérapie n'est pas remboursée par l'assurance maladie de base, mais certaines mutuelles peuvent prendre en charge partiellement ces séances. Nous vous invitons à vous renseigner auprès de votre organisme complémentaire.

Il est rare de réellement s'endormir pendant l'hypnose, mais même si cela arrive, votre inconscient continue de recevoir les suggestions.

Cependant, nous ajusterons notre approche pour maintenir un état optimal entre relaxation profonde et conscience.